Kurs holdes hos

CORPUS trening og helse, Jar eller i Holmestrand etter avtale.

Qigong har eksistert i Kina i flere tusen år og er en del av tradisjonell kinesisk medisin (TCM). TCM bygger på teorien om kroppsenergier som sirkulerer gjennom bestemte energibaner/meridianer i kroppen vår.

Ved å praktisere Qigong, kan vi påvirke disse energiene. Med spesielle bevegelser aktiverer vi akupunkturpunkter så energien kan flyte fritt.

På de ukentlige treningene vil du lære å praktisere enkle, rolige øvelser som  utføres uten stor anstrengelse, så energien økes mer enn forbrukes.  

Du trenger ikke noe spesielt utsyr eller klær for å praktisere Qigong.

På treningene er det likevel en fordel å ha på klær som er behagelige å bevege seg i og varme sokker.

Ta gjerne med en bok å skrive i, om du ønsker å notere noe. Den kan og være fin å bruke som en slags ”loggbok”, hvor du kan notere om det er noen reaksjoner/endringer i kroppen pga treningen.

Ukentlige gruppe trening i Qigong

PÅ GRUNN AV EN SKULDERSKADE og Covid 19, BLIR DET

DESSVERRE INGEN UNDERVISNING INNTIL VIDERE..

For mer informasjon ta kontakt, bruk kontaktskjema eller:

Anne Gjerdrum, telefon 41902300 epost: anne@qigongdayan.no

Dayan (Wild Goose) Qigong 1,

Kurset går over 4 dager, 2x lørdag og søndag.

kurs: dato for høst på forespørsel

tid: 10:30 - 16:30 alle dager

Det undervises i liten gruppe for god oppfølging.

Påmelding fortløpende. Kurset er avhengig av nok påmeldte.

For mer informasjon og påmelding, ta kontakt med kontaktskjema eller:

Anne Gjerdrum,

anne@qigongdayan.no, anne@behandleriet.no, telefon 41902300

Nei Ging Gong 1,

kursdatoer: på forespørsel

For mer informasjon, ta kontakt.

Ta kontakt om du ønsker

kurs der du bor.

Undervises av instruktør:

Anne K. Gjerdrum

Qigongmaster og registrert sone- og aromaterapeut MNNH,

Behandleriet og Corpus trening og helse.

Har mange års erfaring som kursinstruktør.

Trent qigong daglig siden 1999,  formene Nei Ging Gong, Luo Han Gong og Kong Jing Gong på Western Academy of Qigong under Grandmaster James Nystedt. Ble utnevnt til Qigongmaster av Grandmaster James Nystedt i 2015.

Student i Kina av Grandmaster Chen Chuan Gang, 28. linjeholder av Dayan Qigong, China, siden 2012.

Samarbeider med:

Aud Hyllseth

Akupunktør,

Holmestrand Akupunkturklinikk

Har mange års erfaring som kursinstruktør.

Trent qigong daglig siden 2002, formene Nei Ging Gong, Luo Han Gong på Western Academy of Qigong under Grandmaster James Nystedt..

Student i Kina av Grandmaster Chen Chuan Gang, 28. linjeholder av Dayan Qigong, China, siden 2012.

Kurs arrangeres på forespørsel.

Det kan undervises med to instruktører, Aud Hyllseth og Anne Gjerdrum.

for mer info om Anne Gjerdrum:

www.corpustrening.no